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Sociedad

Coronavirus: 277 confirmados, 4 fallecidos y 271 curados en la provincia

En Roca se registraron 15 positivos y 10 altas.

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Novedades registradas entre las 16.46 hs. del 25 de noviembre y las 16.45 hs. de hoy

271 pacientes curados
10 de General Roca, 6 de Allen, 1 de Cervantes, 2 de Chichinales, 32 de Cipolletti, 5 de Fernández Oro, 2 de Cinco Saltos, 7 de Campo Grande, 11 de Choele Choel, 1 de Chimpay, 1 de Coronel Belisle, 1 de Darwin, 1 de Lamarque, 1 de Río Colorado, 96 de Viedma, 5 de San Antonio Oeste, 87 de San Carlos de Bariloche, 1 de Ingeniero Jacobacci, y 1 de Los Menucos.

4 pacientes fallecidos
Un hombre de 84 años de Allen, un hombre de 68 años de Cipolletti, un hombre de 61 años de Viedma, y un hombre de 59 años de San Carlos de Bariloche.

277 pacientes confirmados
15 de General Roca, 6 de Allen, 1 de Ingeniero Huergo, 29 de Cipolletti, 1 de Fernández Oro, 6 de Cinco Saltos, 1 de Contralmirante Cordero, 11 de Catriel, 5 de Choele Choel, 2 de Chimpay, 4 de Luis Beltrán, 13 de Lamarque, 7 de Viedma, 5 de San Antonio Oeste, 163 de San Carlos de Bariloche, 2 de Dina Huapi, 2 de El Bolsón, 3 de Ingeniero Jacobacci y 1 de Los Menucos.


Totales

3.398 activos
465 de General Roca, 35 de Allen, 4 de Cervantes, 2 de Ingeniero Huergo, 2 de Mainque, 2 de General Godoy, 59 de Villa Regina, 3 de Chichinales, 1026 de Cipolletti, 16 de Fernández Oro, 43 de Cinco Saltos, 1 de Contralmirante Cordero, 5 de Barda del Medio, 24 de Campo Grande, 94 de Catriel, 50 de Choele Choel, 9 de Chimpay, 15 de Coronel Belisle, 3 de Darwin, 20 de Luis Beltrán, 50 de Lamarque, 5 de Río Colorado, 296 de Viedma, 1 de General Conesa, 98 de San Antonio Oeste, 13 de Las Grutas, 999 de San Carlos de Bariloche, 16 de Dina Huapi, 5 de El Bolsón, 10 de Pilcaniyeu, 1 de Comallo, 11 de Ingeniero Jacobacci, 1 de Maquinchao, y 14 de Los Menucos.

26.069 curados
3.977 de General Roca, 1.455 de Allen, 10 de El Cuy, 332 de Cervantes, 606 de Ingeniero Huergo, 177 de Mainque, 193 de General Godoy, 1.761 de Villa Regina, 274 de Chichinales, 3273 de Cipolletti, 496 de Fernández Oro, 804 de Cinco Saltos, 29 Contralmirante Cordero, 38 de Barda del Medio, 329 de Campo Grande, 560 de Catriel, 785 de Choele Choel, 201 de Chimpay, 73 de Coronel Belisle, 32 de Darwin, 378 de Luis Beltrán, 241 de Lamarque, 11 de Pomona, 217 de Río Colorado, 1983 de Viedma, 309 de General Conesa, 11 de Guardia Mitre, 696 de San Antonio Oeste, 49 de Las Grutas, 31 de Sierra Grande, 7 de Valcheta, 5532 de San Carlos de Bariloche, 195 de Dina Huapi, 138 de El Bolsón, 1 de Ñorquinco, 36 de Pilcaniyeu, 31 de Comallo, 695 de Ingeniero Jacobacci, 86 de Maquinchao, y 17 de Los Menucos.

795 fallecidos
103 de General Roca, 71 de Allen, 2 de El Cuy, 10 de Cervantes, 22 de Ingeniero Huergo, 9 de Mainque, 10 de General Godoy, 69 de Villa Regina, 3 de Chichinales, 121 de Cipolletti, 25 de Fernández Oro, 30 de Cinco Saltos, 2 de Contralmirante Cordero, 1 de Barda del medio, 13 de Campo Grande, 45 de Catriel, 21 de Choele Choel, 8 de Chimpay, 3 de Coronel Belisle, 1 de Darwin, 10 de Luis Beltrán, 4 de Lamarque, 5 de Río Colorado, 47 de Viedma, 13 de General Conesa, 1 de Guardia Mitre, 16 de San Antonio Oeste, 86 de San Carlos de Bariloche, 4 de Dina Huapi, 3 de El Bolsón, 2 de Comallo, 29 de Ingeniero Jacobacci, 2 de Maquinchao y 4 de Los Menucos.

Sociedad

Conquistando rutas salvajes: 3 funciones clave que debe tener tu reloj para ciclismo de montaña

No se trata de tener el más caro, sino el que realmente te salve el día cuando estés en medio de la nada.

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Para cualquiera que haya sentido la adrenalina de bajar por un sendero estrecho o la satisfacción de coronar una cima técnica, sabe que el ciclismo de montaña (o MTB, como solemos decirle) es un mundo aparte. Aquí no solo luchas contra tus propios pulmones, sino contra el terreno, las piedras sueltas y, a veces, contra el sentido de la orientación.

Hace unos años, lo máximo a lo que aspirábamos era a un cuentakilómetros de cable que solía romperse con la primera rama. Pero hoy, la tecnología ha cambiado las reglas del juego. Si estás pensando en jubilar tu viejo equipo, hay tres funciones que son «no negociables» en un reloj para ciclismo de montaña moderno. No se trata de tener el más caro, sino el que realmente te salve el día cuando estés en medio de la nada.

1. Un GPS que no te abandone entre árboles y cañones

El mayor enemigo de la precisión en el monte es la cobertura. En la carretera es fácil: el cielo está despejado. Pero en el MTB, solemos meternos en bosques frondosos o desfiladeros donde la señal de GPS rebota más que una pelota de ping-pong.

Por eso, un buen reloj para ciclismo de montaña debe contar con sistemas de posicionamiento de doble frecuencia o tecnologías avanzadas como el sistema Sunflower de Huawei. ¿Para qué sirve esto? Básicamente, permite que el reloj «vea» más satélites y filtre las señales que rebotan en las rocas.

Además, la función de «Ruta de regreso» es vital. Imagina que te desvías por un sendero nuevo, se empieza a nublar y pierdes la referencia de por dónde viniste. Tener un mapa táctil en la muñeca que te guíe de vuelta sobre tus propios pasos es, literalmente, un seguro de vida.

2. Métricas de potencia y FTP: El fin de las «pajaras»

Muchos piensan que los vatios (la potencia) son solo para los flacos que van en bicis de ruta con licras ajustadas. Error. En el monte, la gestión de la energía es incluso más crítica. Si quemas todos tus cartuchos en la primera subida técnica porque no sabías a cuánta potencia ibas, lo vas a pagar caro en el kilómetro 30.

Los relojes de última generación ya permiten estimar tu FTP (Functional Threshold Power) y calcular la potencia virtual. Esto te ayuda a saber si estás pedaleando por encima de tus posibilidades. Un buen reloj para ciclismo de montaña te avisará si estás entrando en la «zona roja» demasiado pronto. Es como tener un ingeniero de pista que te susurra al oído: «Bájale un cambio, que aún falta lo más duro».

Y no olvidemos el análisis de recuperación (HRV). Si el reloj detecta que tu cuerpo no se ha recuperado del entrenamiento de ayer, lo mejor es que hoy te lo tomes con calma. Escuchar a los datos suele evitar muchas lesiones y sobreentrenamientos innecesarios.

3. Resistencia extrema y autonomía real

De nada sirve tener el dispositivo más inteligente del mercado si a la primera caída se rompe la pantalla o si la batería se muere a mitad de una ruta épica de fin de semana.

En el MTB, el barro, las vibraciones constantes del manillar y los golpes accidentales con ramas son el pan de cada día. Busca un reloj para ciclismo de montaña que use materiales como el cristal de zafiro o cuerpos de aleación de titanio. Son materiales que aguantan el trato rudo sin rayarse a la primera.

En cuanto a la batería, la clave es la autonomía con el GPS activo. Hay relojes que prometen semanas de batería en modo «reloj», pero que se agotan en 4 horas cuando activas el seguimiento de ruta. Los modelos top actuales, como los de la serie GT de Huawei, ofrecen días de autonomía incluso dándole un uso intensivo al posicionamiento y a los sensores de salud. Olvidarte de cargar el reloj cada noche es una libertad que, una vez que la pruebas, no tiene vuelta atrás.

Conclusión: Más que un accesorio, un compañero de ruta

Al final del día, el mejor reloj para ciclismo de montaña es aquel que desaparece de tu mente mientras pedaleas y solo aparece cuando necesitas información crítica: un aviso para hidratarte, un giro en el mapa o un recordatorio de que tu pulso está demasiado alto.

La tecnología no va a pedalear por ti, eso está claro. Pero te da la confianza necesaria para explorar rutas que antes te daban miedo y te ayuda a entender mejor cómo responde tu cuerpo ante el esfuerzo. Si eliges bien, tu reloj no será solo un gadget más, sino el compañero que te empuje a conquistar ese pico que siempre viste desde lejos pero nunca te atreviste a subir.

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Roca

Extrema precaución en Ruta 22 y Vintter: Un camión dañó el semáforo y se dio a la fuga

El impacto provocó daños totales en la columna del semáforo, cuya reposición demandará una inversión cercana a los 7 millones de pesos.

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Un siniestro vial ocurrido el domingo (18/01) en la intersección de Ruta Nacional Nº 22 y calle Vintter dejó fuera de servicio el semáforo del lugar, luego de que un camión embistiera la estructura y se diera a la fuga.

Como consecuencia del fuerte impacto, la columna del semáforo resultó gravemente dañada, por lo que será necesario reemplazar la totalidad del equipamiento, una tarea que demandará una erogación estimada en 7 millones de pesos.

Hasta tanto se concrete la instalación del nuevo sistema, desde el Municipio de Roca indicaron que el semáforo permanecerá funcionando en modo intermitente, lo que incrementa el riesgo para quienes circulan por una de las intersecciones más transitadas de la ciudad.

«Solicitamos a conductores y peatones extremar las medidas de precaución, reducir la velocidad y respetar las normas de tránsito, con el objetivo de evitar nuevos siniestros viales en la zona», indicaron desde el Municipio al respecto.

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Roca

Calor extremo, viento y tormentas: Así estará el tiempo esta semana en Roca

El pronóstico extendido advierte por ráfagas superiores a los 60 km/h y posibles tormentas con lluvias y granizo.

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Según el pronóstico extendido del tiempo emitido por la Autoridad Interjurisdiccional de las Cuencas (AIC), General Roca atravesará una semana con condiciones climáticas variables, marcada por altas temperaturas, fuertes vientos y probabilidad de tormentas eléctricas.

Para este lunes (19/01) se espera sol radiante durante el día, una temperatura máxima cercana a los 34°C y vientos del noreste con ráfagas que podrían alcanzar los 61 km/h. Por la noche, el cielo estará parcialmente nublado y la temperatura descenderá a unos 18°C.

Para el martes (20/01) se espera una de las jornadas más extremas de la semana. Durante el día, la temperatura podría trepar hasta los 41°C, con tormentas eléctricas, lluvias y chaparrones. Las condiciones de inestabilidad se mantendrán durante la noche, con descenso térmico y vientos moderados a fuertes.

El miércoles (21/01) el tiempo mejorará de manera transitoria. Se prevé cielo despejado, una máxima de 31°C y vientos intensos del sudoeste, con ráfagas que podrían superar los 50 km/h, especialmente durante la noche, cuando la temperatura bajará de forma marcada.

El jueves (22/01) se presentará con cielo despejado y temperaturas más agradables, con una máxima de 25°C y mínima nocturna cercana a los 7°C, acompañada por vientos moderados del este.

El viernes (23/01) continuará el buen tiempo durante el día, con una máxima estimada en 30°C, aunque hacia la noche volverá la inestabilidad, con aumento del viento y probabilidad de lluvias aisladas.

Finalmente, el sábado (24/01) regresarán las tormentas eléctricas, con lluvias, chaparrones y posible caída de granizo. La temperatura volverá a subir hasta los 37°C, mientras que los vientos del noreste se mantendrán con ráfagas moderadas a fuertes.

Desde los organismos oficiales recomiendan extremar cuidados ante el calor, evitar la exposición prolongada al sol en las horas centrales del día y mantenerse informado ante posibles alertas meteorológicas.

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