Sociedad
Recomendaciones para cuidar tu piel este verano
Es fundamental no exponerse al sol, sobre todo entre las 10 y las 16 horas.
El Ministerio de Salud recomienda tener especial atención en el cuidado de la piel, sobre todo en esta época del año ya que debido a las altas temperaturas la exposición al sol puede tener graves consecuencias para la salud.
Mantener una buena protección de la piel desde los primeros años de vida es sumamente importante, ya que se calcula que en los primeros 20 años una persona recibe aproximadamente el 80% de la radiación solar que recibirá en toda su vida.
Los niños y las niñas suelen pasar mucho tiempo jugando al sol y eso los vuelve más propensos a sufrir quemaduras o golpes de calor. Por tal motivo es importante comenzar la prevención de las quemaduras solares a temprana edad ya que los efectos de las radiaciones ultravioletas se acumulan a lo largo de toda la vida.
Las recomendaciones con respecto a la exposición solar son iguales en adultos y menores, no importa la edad:
-No exponerse al sol, sobre todo entre las 10 y las 16 hs.
-Es recomendable mantenerse en la sombra e hidratarse frecuentemente con agua.
-Usar ropas como protectores del sol (gorros, sombreros, anteojos, remeras).
-No exponer al sol en forma directa a menores de 1 año.
-A partir de los 6 meses de vida se pueden usar protectores solares para situaciones en las que estén expuestos al sol ocasionalmente.
-Para una correcta prevención se recomienda usar cremas de protección solar con un factor de protección mayor a 30, de amplio espectro (contra UVA y UVB), cubriendo la totalidad de la piel expuesta renovarla cada 2 horas, o bien después de meterse al agua o si transpira.
-Recordar que las nubes dejan pasar el sol y que la arena, el agua y la nieve aumentan su acción.
¿Qué consecuencias produce la exposición al sol sin la adecuada protección?
El efecto agudo del daño solar es la quemadura solar. Puede tener distintos grados de severidad: desde un enrojecimiento doloroso que mejora en 3 a 5 días, hasta lesiones más graves que pueden incluir fiebre, escalofríos, cefaleas, malestar, náuseas y hasta delirio.
El cáncer de piel y el envejecimiento prematuro de la piel son las principales consecuencias que tiene la exposición solar persistente y sin la protección solar adecuada. La exposición solar es responsable de hasta el 90% de los cánceres de piel. Las personas minimizan estos riesgos porque los efectos nocivos no se sienten de inmediato.
Tomar sol en exceso es siempre una conducta riesgosa, aunque los efectos se evidencien más tardíamente en la vida de las personas. No hay que confiarse del protector solar solamente. Es necesario tomar todas las medidas de protección posibles.
Por último, antes de usar un protector solar, es recomendable una consulta al dermatólogo o al pediatra para la elección de protector solar adecuado según al tipo de piel y al grado de exposición solar para cada persona. El factor de protección solar mínimo es de 15 y en los niños y las niñas en general se utilizan factores de protección mayores. Siempre que el niño esté al sol es necesario protegerlo, ya sea que esté en la pileta, la plaza, la montaña, el patio de la casa o del colegio.
Se debe considerar una emergencia médica cualquier quemadura grave causada por la exposición solar. No demore la consulta y concurra al hospital más cercano. Mientras tanto utilice compresas frías y administre líquidos.
Sociedad
Alternativas de edición en 2026: Tres herramientas esenciales para la gestión de contenido en video
El consumo de contenido en formato de video vertical y de corta duración ha consolidado su posición como el principal canal de interacción social y comercial.
En el entorno comunicativo de 2026, el consumo de contenido en formato de video vertical y de corta duración ha consolidado su posición como el principal canal de interacción social y comercial. Los creadores independientes, los profesionales de los medios digitales y los emprendedores locales necesitan producir materiales audiovisuales de forma constante para mantener la relevancia en las plataformas de búsqueda y redes sociales.
Sin embargo, la captura de archivos con smartphones de gama media o en condiciones de iluminación deficiente suele generar archivos con ruido digital, desenfoque y baja definición. Para resolver estas limitaciones técnicas sin depender de estaciones de trabajo costosas, el ecosistema digital actual ofrece soluciones optimizadas que automatizan el procesamiento y la edición en la nube. A continuación, se analizan tres herramientas clave para estructurar un flujo de trabajo audiovisual eficiente.
CapCut: Edición estructural y montaje ágil
Para la fase inicial de montaje, CapCut se ha convertido en una referencia estándar en el sector de la edición rápida. Esta plataforma destaca por su interfaz de línea de tiempo intuitiva, que permite a los usuarios cortar, organizar y sincronizar clips de audio y video con un esfuerzo mínimo.
Su principal valor radica en la automatización de subtítulos y la disponibilidad de transiciones preestablecidas que agilizan la edición de crónicas sociales o videos informativos locales. Al funcionar tanto en entornos móviles como de escritorio, facilita la edición directa en el lugar donde ocurren los hechos, reduciendo el tiempo que transcurre entre la grabación y la publicación final.
Vidmud: Procesamiento algorítmico y restauración automatizada
Cuando el desafío del proyecto no es la estructura del montaje, sino la deficiencia técnica del material original, las herramientas de corte tradicional resultan insuficientes. En este escenario, la plataforma Vidmud opera como un sistema especializado en la reconstrucción de píxeles y la estabilización de fotogramas mediante redes neuronales artificiales.
A diferencia de los editores convencionales que aplican filtros de nitidez superficiales —los cuales suelen distorsionar los bordes y alterar los colores reales—, esta herramienta analiza la secuencia de video cuadro por cuadro. Su motor en la nube calcula la información geométrica perdida durante la compresión del archivo y reconstruye las texturas de forma lógica.
Esta tecnología es un recurso crítico para mejorar calidad de video cuando se trabaja con dos casos de uso muy comunes en la gestión digital actual:
- Restauración de archivos comprimidos: Videos enviados a través de aplicaciones de mensajería instantánea que han perdido su tasa de bits original.
- Optimización de grabaciones nocturnas: Tomas en interiores o eventos comunitarios donde la falta de luz natural genera un grano digital molesto que penaliza la retención del usuario en pantalla.
Flujo de trabajo técnico:
- Importación y diagnóstico: El usuario sube el clip (en formatos nativos como MP4 o MOV) a la interfaz web. El sistema evalúa el nivel de degradación del archivo.
- Upscaling inteligente: Los servidores remotos ejecutan la interpolación profunda, incrementando la resolución y limpiando el ruido de fondo en pocos minutos.
- Verificación y descarga: La plataforma genera una comparación directa en pantalla dividida para evaluar el resultado técnico antes de exportar el archivo definitivo en alta fidelidad.
La ventaja operativa fundamental de este enfoque es la descarga de procesos de hardware: la renderización pesada ocurre en servidores externos, permitiendo que ordenadores de oficina estándar o portátiles básicos ejecuten optimizaciones complejas de imagen sin sufrir ralentizaciones en su sistema.
Canva: Maquetación visual y plantillas corporativas
Una vez que el video ha sido montado y su resolución ha sido optimizada, la distribución profesional exige una capa de identidad institucional. Canva resuelve esta necesidad proporcionando un entorno enfocado en la maquetación gráfica.
La herramienta permite integrar los videos dentro de marcos específicos, añadir logotipos fijos, cortinillas de introducción y elementos gráficos que unifican la estética de un canal o marca. Es una solución orientada a la consistencia visual, ideal para equipos que operan sin un diseñador gráfico de planta pero que requieren mantener un estándar de comunicación sobrio y ordenado.
Conclusión
La producción audiovisual moderna exige una combinación de agilidad, claridad técnica y diseño estructural. Integrar de forma coordinada herramientas de montaje rápido, sistemas de restauración en la nube como el de Vidmud, y plataformas de diseño modular permite a los proyectos locales competir en igualdad de condiciones en el saturado mercado de la atención digital, transformando recursos técnicos limitados en productos de comunicación profesional.
Roca
El frío seguirá en Roca: Pronostican mínimas de hasta -3°C
Predominarán los cielos despejados al inicio y mayor nubosidad hacia el fin de semana.
El pronóstico extendido para General Roca anticipa una semana marcada por mañanas muy frías, temperaturas bajo cero y tardes relativamente templadas.
Según la Autoridad Interjurisdiccional de Cuencas (AIC), este jueves (21/05) se presentará despejado, con una máxima de 15°C y una mínima nocturna de -2°C. El viernes (22/05) continuará el cielo despejado, aunque con algo más de viento y una temperatura que podría alcanzar los 18°C durante el día.
Para el sábado (23/05) comenzará a incrementarse la nubosidad. Se espera una máxima de 19°C, cielo parcialmente nublado durante el día y cubierto hacia la noche. Además, podrían registrarse ráfagas cercanas a los 50 km/h.
El domingo (24/05) el panorama seguirá mayormente cubierto, con temperaturas entre 17°C y 0°C.
En tanto, el lunes (25/05) tendría cielo cubierto, una máxima de 20°C y una mínima de 3°C.
El martes (26/05) volverá a sentirse con fuerza el frío, con una máxima de 14°C y una mínima estimada en -3°C.
Cultura
Roca ya palpita la 8° Feria Municipal del Libro
El evento se desarrollará del 1 al 4 de octubre en el Predio Ferial Municipal.
El Municipio de General Roca confirmó la realización de la 8° edición de la Feria Municipal del Libro, que se llevará adelante del 1 al 4 de octubre en el Predio Ferial Municipal, ubicado en calle Cerro Tronador 260.
Tras una exitosa edición 2025, que reunió a más de 12.000 personas, este año la propuesta tendrá como eje la consigna Leer entre bardas, una invitación a fortalecer la identidad cultural regional a través de la lectura y el encuentro comunitario.
La intendenta María Emilia Soria destacó que la Feria del Libro forma parte de una política pública orientada a fortalecer la comunidad lectora y promover la difusión de autores regionales. «Buscamos ofrecer un espacio de encuentro entre autores nacionales y lectores de la zona. La Feria es una oportunidad para disfrutar de la literatura, el arte, la música, la ilustración, la fotografía y actividades culturales pensadas para todos los públicos», expresó.
Con entrada libre y gratuita, durante las cuatro jornadas habrá exposiciones, presentaciones de libros, charlas, talleres y múltiples propuestas culturales destinadas a todas las edades.
Desde el Municipio adelantaron que próximamente se dará a conocer la programación completa y los nombres de los invitados de esta edición.
