Sociedad
Vacaciones sin COVID: recomendaciones para relajarse sin descuidarse
Viajes, piletas y salidas de verano ¿qué debemos saber para disfrutar reduciendo el riesgo de contagio?
Con la llegada del verano se estima que una gran cantidad de personas viajará por vacaciones o se movilizará dentro de su ciudad. Debido a las condiciones particulares de este año, surgen muchos interrogantes sobre los cuidados, riesgos y medidas para evitar el contagio.
El coronavirus pandémico SARS-COV 2, continuará produciendo infecciones respiratorias durante el verano en nuestro país, si bien la situación epidemiológica nos permite viajar y circular solos o en grupos reducidos, el riesgo de trasmisión y la circulación del virus sigue existiendo.
En este escenario la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria acerca una serie de recomendaciones para relajarse sin descuidarse:
¿Vas a viajar? La clave es prevenir: Intentemos interactuar solo con los integrantes de la nuestra burbuja familiar (convivientes o grupo habitual de contacto) durante las 2 semanas previas al viaje, es decir evitando salidas a bares, reuniones de amigos (aunque sean pocos) o eventos que reúnan mucha gente, aún si es al aire libre.
Aprovechemos el clima: Planear actividades al aire libre, pero manteniendo distancia de al menos 2 mts con demás personas. Recordar que en lugares de uso común o cerrados, como un baño, almacén o bar, debo siempre llevar el barbijo (cubriendo nariz, boca y mentón). Cuando utilicemos la pileta, no se ha probado el contagio en el agua, pero debemos utilizar barbijo antes del ingreso y al salir de a la pileta. Lo mismo el uso en los vestuarios y manteniendo la mayor distancia posible.
Si vas a la playa: no ingreses si hay mucha gente y no te permite colocar tus objetos personales como toalla, reposeras y demás cumpliendo con el distanciamiento interpersonal. Utilizá solamente las duchas al aire libre e intentá no compartir mate, cubiertos, vajilla, bebidas en general y elementos de uso personal, como el protector solar. En las actividades deportivas grupales, recordá mantener la distancia interpersonal establecida.
Si vas a hacer tours o actividades turísticas: siempre optá por las que sean al aire libre. Asegurate que si te entregan equipos o algún tipo de vestimenta, como chaleco salvavidas, estén desinfectados previamente y que sea de manipulación individual. Nuevamente, evitá compartir alimentos y/o bebidas, mantené la distancia mínima entre personas y recordá utilizar el barbijo cuando la actividad es en grupo, aún si es al aire libre.
Si vas a un hotel: consultá si podés realizar el check in virtual, para evitar hacerlo en el alojamiento y evitar filas o acumulación de personas. Mantené ventilados los ambientes de la habitación. Tratá de no manipular dinero, si está la opción de pago virtual, utilizala siempre. No tomes ascensor si está ocupado, tratá de utilizarlo individualmente. A la hora de utilizar el comedor, respetá los turnos y distancias establecidas, evitá el uso de utensillos de autoservicio como cucharas o pinzas. No compartas vajilla ni bebidas.
¿Sirve testearme antes de viajar? Para contestar esto, hay que tener en cuenta el periodo de 14 días de incubación del virus. Desde que una persona está expuesta al virus, en general, se tarda aproximadamente 5 días en desarrollar niveles mesurables del virus, periodo que se conoce como «ventana de incubación» donde pueden darse falsos negativos, generalmente con el paciente asintomático, ya que los síntomas pueden tardar hasta 14 días en aparecer. Mientras tanto, la persona puede transmitir el virus si tiene contacto con otros. Entonces, aunque tu prueba sea negativa, no es posible afirmar que no has estado expuesto al virus. Pero en muchas ocasiones, puede servir para pesquisar a positivos asintomáticos, por lo que en muchas jurisdicciones lo solicitan para entrar al lugar. Tomá en cuenta esto e informate antes de viajar según la política y reglas de cada centro turístico.
Si bien no es necesario quedarse en casa, y se espera que muchos argentinos puedan disfrutar de sus vacaciones, debemos hacerlo tomando las medidas necesarias para cuidarnos. Es fundamental mantener las condiciones de cuidado personal, es decir, el uso de barbijo, higiene de manos y distanciamiento social.
Recordá que disfrutar y aprovechar nuestro tiempo en soledad o con nuestros seres queridos se puede a pesar del COVID-19. Permitamos tomarnos un merecido descanso luego de este año tan estresante y lleno de incertidumbres, pero siempre relajándonos sin descuidarnos.
Fuente: Prensa Asociación Argentina de Medicina Respiratoria.
Roca
El Tren Sanitario llegó a Roca tras superar las 1500 atenciones en Chichinales
La modalidad de atención es de lunes a viernes de 8 a 16. Los turnos se otorgan de forma presencial y por orden de llegada al inicio de cada jornada.
Luego de brindar 1524 prestaciones gratuitas en Chichinales, el Tren Sanitario 9 de Julio llegó ayer (09/11) a General Roca, donde ofrecerá servicios médicos, estudios y trámites hasta el 20 de noviembre para acercar más servicios a los rionegrinos. A partir de las gestiones del gobernador Alberto Weretilneck ante Nación, el operativo ya suma cerca de 4500 intervenciones en la provincia.
El despliegue territorial busca garantizar la equidad en el acceso a la salud pública, acortar distancias y fortalecer las redes asistenciales de la provincia.
Radiografía del operativo en Chichinales
Entre el 2 y el 6 de noviembre, vecinos y vecinas de la zona accedieron a una amplia cobertura profesional distribuida en 11 vagones adaptados con equipamiento de alta tecnología.
El área asistencial registró una demanda destacada en salud visual y estudios complementarios. La especialidad de Oftalmología encabezó la atención médica con 479 consultas, seguida por Fonoaudiología con 142 atenciones, Mamografía con 83 estudios complementarios orientados a la detección temprana y prevención, Odontología con 61 pacientes atendidos y Medicina de Familia con 31 prácticas.
El servicio asistencial se completó con atenciones en Obstetricia (26), Salud Mental (15) y Rayos X (14).
En el plano de las prestaciones sociales, la articulación territorial alcanzó guarismos centrales para la comunidad: la oficina de Trabajo Social registró 363 intervenciones, mientras que el Centro de Documentación Rápida del RENAPER confeccionó 232 DNI y pasaportes, y el puesto de ANSES resolvió 78 trámites y consultas previsionales.
Un recorrido provincial en constante crecimiento
Con las cifras consolidadas de Chichinales, la formación ferroviaria acumula 4.474 intervenciones en territorio rionegrino. El recorrido se inició en Río Colorado con 1.478 intervenciones, para continuar en Valle Medio, donde registró 1.472 prestaciones en Darwin (del 19 al 30 de octubre).
La infraestructura móvil articula de manera directa con los equipos locales, centros de salud y hospitales de cabecera de cada municipio, facilitando la red de derivaciones asistenciales en caso de requerirse tratamientos de mayor complejidad.
Asimismo, el espacio complementa la oferta de atención con propuestas culturales, biblioteca, microcine y talleres de lectoescritura coordinados para niños y jóvenes de entre 4 y 16 años.
Próximas paradas en el Alto Valle
La formación continuará su ruta asistencial por el Alto Valle rionegrino según el cronograma oficial de atención: General Roca (9 al 20 de noviembre), Allen (23 al 27 de noviembre) y Cipolletti (30 de noviembre al 12 de diciembre).
La modalidad de atención es de lunes a viernes en el horario de 8 a 16 y los turnos se otorgan de forma presencial y por orden de llegada al inicio de cada jornada, con cupos diarios según la especialidad.
Roca
Calor, viento y posibles tormentas: Así estará el tiempo en Roca durante los próximos días
El pronóstico para el resto de la semana muestra cambios en las condiciones del tiempo, con temperaturas que pasarán de los 34 °C a máximas de entre 21 °C y 26 °C hacia el fin de semana.
El pronóstico extendido de la Autoridad Interjurisdiccional de las Cuencas (AIC) anticipa varios cambios en las condiciones meteorológicas para General Roca durante los próximos días, con temperaturas elevadas al comienzo de la semana, períodos de viento intenso y posibles tormentas hacia el jueves y el domingo.
Para este martes (10/11) se espera una máxima de 34°C y una mínima de 13°C. Durante el día estará mayormente despejado, con viento del oeste a 29 km/h y ráfagas de 33 km/h. Por la noche se prevé cielo parcialmente nublado, viento del sudoeste a 37 km/h y ráfagas de hasta 43 km/h.
El miércoles (11/11) la máxima alcanzaría los 32°C y la mínima será de 14°C. Se espera cielo cubierto durante el día y mayormente cubierto por la noche, con viento del sudoeste de entre 17 y 21 km/h y ráfagas de hasta 21 km/h.
Para el jueves (12/11), la temperatura máxima descendería a 30°C, mientras que la mínima se ubicaría en 5°C. La AIC anticipa posibles tormentas durante el día y cielo mayormente cubierto por la noche. El viento soplará del sudeste, con velocidades de 46 km/h durante el día y 49 km/h por la noche, con ráfagas de igual intensidad.
El viernes (13/11) se prevé una máxima de 21°C y una mínima de 5°C, con cielo cubierto durante el día y parcialmente nublado por la noche. El viento será del sudeste a 34 km/h durante el día, con ráfagas de igual velocidad, y del este a 24 km/h por la noche, con ráfagas de 32 km/h.
Para el sábado (14/11) se espera una máxima de 26°C y una mínima de 15°C. El cielo estará parcialmente nublado durante el día y cubierto por la noche, con viento del noreste a 20 km/h y del noroeste a 22 km/h, respectivamente. Las ráfagas también alcanzarían esas velocidades.
Finalmente, el domingo (15/11) se anticipa una máxima de 24°C y una mínima de 15°C. Durante el día podrían registrarse tormentas eléctricas, lluvias y chaparrones, mientras que por la noche se prevén posibles tormentas. El viento será del sudeste a 10 km/h durante el día, con ráfagas de 17 km/h, y del noroeste a 27 km/h por la noche, con ráfagas de hasta 39 km/h.
Policiales
Un colectivo de KoKo pasó un reductor de velocidad y tres pasajeros terminaron lesionados
Entre las lesiones se registraron un golpe en la espalda y un corte en la cabeza.
Tres pasajeros de un colectivo de la empresa KoKo resultaron lesionados este domingo (08/11) al mediodía en General Roca, luego de que la unidad atravesara un reductor de velocidad sin reducir la marcha. Dos de ellos fueron trasladados al Hospital Francisco López Lima.
El accidente ocurrió cuando el transporte circulaba por calle Rochdale en sentido este-oeste. Al llegar al reductor ubicado a la altura de calle Suecia, el conductor no habría disminuido la velocidad, lo que provocó un fuerte sacudón en el interior del colectivo.
Como consecuencia, tres pasajeros sufrieron traumatismos de diversa consideración. Entre las lesiones se registraron un golpe en la espalda y un corte en la cabeza.
Ante la emergencia, acudieron al lugar tres ambulancias. Personal del Sistema Integral de Atención Rionegrina de Medicina de Emergencia (SIARME) trasladó a dos de los lesionados al nosocomio de salud local para recibir atención.
En el lugar también trabajaron efectivos de la Subcomisaría 67° de Stefenelli e inspectores de Tránsito municipal, quienes organizaron la circulación y realizaron las diligencias correspondientes.
