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Formación en buceo: qué opciones hay para empezar
Aprender a bucear es mucho más que una actividad recreativa.
Aprender a bucear es mucho más que una actividad recreativa: es una experiencia transformadora que permite explorar el mundo submarino con seguridad, respeto y conciencia. La buena noticia es que no hace falta experiencia previa para comenzar. Hoy existen distintos tipos de formación en buceo, adaptados a personas sin conocimientos técnicos, que buscan desde una experiencia inicial hasta una certificación internacional.
Elegir el programa adecuado depende de tus objetivos, tiempo disponible y el nivel de compromiso que quieras asumir. Hacer un curso de buceo puede ser el primer paso hacia un nuevo estilo de vida, lleno de aventura y descubrimientos.
1. Bautismo de buceo
Es la opción perfecta para quienes quieren probar por primera vez sin comprometerse con un curso completo. Incluye una introducción teórica, práctica en piscina o aguas tranquilas, y una inmersión supervisada con equipo completo.
Ideal para: curiosos, turistas o quienes desean vivir la experiencia antes de decidir si avanzar con un curso de buceo más formal.
2. Curso PADI Open Water Diver
Este es el curso de buceo más popular a nivel mundial para quienes buscan certificarse como buzos. Habilita a bucear hasta 18 metros de profundidad en cualquier parte del mundo, de manera independiente o en grupo.
Incluye: clases teóricas, sesiones en aguas confinadas y buceos en aguas abiertas, además de evaluaciones prácticas y escritas.
Certificación internacional al finalizar.
3. Apnea (freediving)
Una variante diferente que no utiliza tanque de oxígeno. La apnea se basa en el control de la respiración, la flotabilidad y la relajación para realizar inmersiones a pulmón.
Aporta: conocimiento del cuerpo, autocontrol, resistencia física y una conexión especial con el entorno.
4. Cursos avanzados y profesionales
Para quienes ya tienen una certificación inicial, existen cursos como:
- Advanced Open Water
- Rescue Diver
- Divemaster (nivel profesional)
- Instructor de buceo
Cada nivel profundiza en habilidades específicas y permite acceder a nuevas oportunidades dentro del mundo del buceo.
Dónde capacitarte con respaldo
Instituciones como Dive Center, con más de una década de experiencia, ofrecen programas de formación en buceo adaptados a diferentes perfiles. Su equipo está compuesto por instructores certificados que acompañan a cada alumno desde el primer paso hasta los niveles profesionales.
Ya sea que busques un bautismo o un curso de buceo completo con certificación PADI, en Dive Center podés conocer el calendario de cursos, requisitos, destinos de buceo y detalles sobre la certificación internacional.
Empezar a bucear es abrir la puerta a un mundo nuevo. Con la formación adecuada, no solo ganás técnica y seguridad, sino también una nueva forma de conectarte con la naturaleza y con vos mismo.
Deportes
El atletismo rionegrino define sus seleccionados para los Evita y Araucanía
Participarán cerca de 150 jóvenes de toda la provincia.
En Viedma, alrededor de 150 jóvenes de toda la provincia, participarán este fin de semana del selectivo de atletismo que definirá los equipos que representarán a Río Negro en las próximas competencias regionales.
La actividad, es organizada por la Federación Atlética de Río Negro junto a la Secretaría de Deporte Provincial y el acompañamiento del Instituto de Formación Docente Continua en Educación Física, que se extenderá hasta el domingo y tendrá como escenario la pista de atletismo municipal.
Las primeras pruebas están programadas para esta tarde (05/09), mientras que el sábado (06/09) la acción iniciará a las 9 y el domingo (07/09) a las 10.
El evento definirá los seleccionados categoría U16 que participarán en los Juegos Nacionales Evita del 29 de septiembre al 4 de octubre en Mar del Plata, y categoría U20 en los Juegos Binacionales de La Araucanía del 6 al 12 de diciembre en La Pampa.
De esta manera la Provincia continúa su preparación para las próximas competencias regionales, para repetir su gran actuación de 2024 en la que fue campeona de La Araucanía y se quedó con el tercer puesto de los Evita.
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Río Negro defenderá el título de los Juegos de la Araucanía en La Pampa
La competencia se desarrollará del 6 al 12 de diciembre.
El Consejo General de los Juegos Binacionales de la Araucanía aprobó el cambio de sede tras la renuncia de Tierra del Fuego como organizadora y oficializó a La Pampa como anfitriona de la edición de este año, que convocará a más de 2.000 atletas de Argentina y Chile, en la cual Río Negro defenderá el título.
Tras del encuentro de los secretarios de Deporte de la Patagonia con autoridades chilenas, finalmente se confirmó a La Pampa como escenario para llevar adelante la competencia
Los Juegos estaban programados para octubre, pero debido al inesperado cambio de sede, el Consejo afirmó que el evento tendrá lugar del 6 al 12 de diciembre, otorgándole más tiempo a ambas regiones para que reprogramen cuestiones administrativas y de gestión ante un acontecimiento de tales características.
Por su parte, el secretario de Deporte, Nahuel Astutti aseguró que «es una excelente noticia, sobre todo para que nuestros atletas puedan disfrutar, no solo desde lo competitivo sino también como una experiencia entre pares», y agregó que «Río Negro tiene un enorme liderazgo con resultados históricos en esta competencia, algo que intentaremos mantener».
Asimismo, agradeció el enorme esfuerzo realizado por las provincias y regiones de ambos países para la realización de los Juegos, «cuyo objetivo es seguir fortaleciendo lazos de hermandad y amistad a través del deporte».
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Lara Herrera, la roquense campeona nacional de ajedrez, fue recibida por la intendenta Soria
Ahora, la joven representará a la Argentina en el Torneo Panamericano Escolar que se realizará en Brasil. Inició su formación en los Talleres Municipales.
Lara Herrera, la joven ajedrecista roquense que inició su formación en los Talleres Municipales y que recientemente se consagró campeona nacional en la categoría femenina Sub 15 de las Olimpiadas Escolares de Ajedrez, organizadas por la Federación Argentina de Ajedrez, fue recibida por la intendenta de Roca, María Emilia Soria.
La competencia reunió a 176 jóvenes de todo el país, donde Lara fue la única representante de Río Negro. Con un desempeño sobresaliente, logró quedarse con el primer puesto y sumar un nuevo título para el ajedrez local.
Gracias a este logro, la joven deportista tendrá ahora la oportunidad de representar a la Argentina en el Torneo Panamericano Escolar, que se desarrollará del 30 de agosto al 5 de septiembre en Florianópolis, Brasil.
Soria destacó «el esfuerzo, la dedicación y el talento de Lara», así como la importancia de «los talleres deportivos y culturales que promueven la formación de jóvenes en distintas disciplinas».
