Sociedad
7 de las mejores playas de Miami: no vas a saber con cuál quedarte
Hay quienes prefieren pasar sus vacaciones yendo de un lado para el otro, recorriendo lo más posible sin parar un segundo. Para esta gente, quedarse tranquila y quieta por un momento está peligrosamente cerca de ser pecado capital. Sin embargo, otras personas abrazan la idea de ser perezosas y planean sus viajes en función de un único objetivo: descansar con el mejor estilo posible. Si es tu caso, probablemente quieras relajarte en alguna playa hermosa, ¿no? Miami, la famosísima ciudad costera ubicada en Florida, Estados Unidos, es uno de los mejores destinos turísticos entre los que elegir si estás buscando playas y lo mejor es que suelen salir con frecuencia buenas opciones de vuelos a Miami. Puede que te aburras si vas a la misma muy seguido, pero en Miami tenés tantas opciones que no te alcanzarían los días para visitarlas a todas. Además, si querés un poco de acción, siempre podés disfrutar de las atracciones de esta ciudad cosmopolita.
A continuación, te sugerimos algunas de las mejores playas de Miami.
South Beach
Probablemente sea la más conocida de todas, además de la más concurrida. Esta playa te ofrece el típico escenario estereotipado de Miami: diversión, aguas y arena clara y poco oleaje. Por estar ubicada en un barrio muy chic de gran actividad (tanto nocturna como diurna), no es precisamente un lugar barato para encontrar alojamiento. Otra cosa a tener en cuenta: si lo que buscás es soledad, acá no la vas a encontrar.
Matheson Hammock Park
¿Te interesa un paisaje más natural? Entonces este parque al aire libre tiene que estar primero en tu lista de prioridades. Si una playa tranquila llena de palmeras junto a las que reposar a la sombra no son suficiente cualidades para convencerte, el Matheson Hammock cuenta con otros atractivos como restaurantes, una pileta de atolones, muelles e instalaciones para hacer diferentes deportes acuáticos.
Sunny Isles
Con más de 3 kilómetros de costa que bordean los complejos hoteleros más lujosos de Miami, esta enorme playa es ideal para mezclarse entre la gente, tanto turistas como lugareños. En sí, la playa es angosta, lo que facilita el acceso a instalaciones para todos los gustos: teatros, boliches, shoppings, restaurantes de alta calidad y demás puntos de entretenimiento, todo con vista al mar.
Bill Bags Cape Florida State Park
Ha sido nombrada entre las mejores playas de todo Estados Unidos más de una vez, así que si todavía no tenés tus pasajes de avión a Miami quizá es tiempo de sacarlos. La playa es linda, desde luego, pero lo que verdaderamente llama la atención es el viejo faro que verás en la mayoría de las fotos que busques del lugar. El barrio en el que se encuentra es lindo para recorrer y es de interés histórico.
Haulover Beach
Esta playa es bastante pintoresca y una de las cosas que la caracteriza es la presencia de suaves dunas de arena blanca. La otra es que se trata de la única playa nudista legal de la región. Por supuesto, sacarse la ropa es opcional, pero si estás buscando una experiencia curiosa quizá te interesa visitarla.
Virginia Key Beach
En cuanto a la playa, es de las más tranquilas de todo Miami, y la única en la que podrás encontrar perros. Además, el parque en el que se encuentra cuenta con atracciones tales como un acuario famoso por sus mamíferos marinos, un circuito de ciclismo, una calesita antigua y un trencito que recorre el parque llevando turistas.
Crandon Park
El agua clara y poco profunda junto con la arena blanca y las palmeras de la parte sur de la playa la vuelven una de las más lindas de Miami, a pesar de que no sea muy conocida. La parte norte, por otro lado, suele tener más oleaje así que puede ser tu destino si sos un aficionado del surf. Si te interesa, vas a encontrar varias mesas y parrillas que te ofrecen la posibilidad de comer a orillas de la Costa Vizcaína. Ya lo viste: Miami tiene muchas cosas que ofrecerte y acá sólo nombramos a las playas ¡A vos te toca decidir cuál es la mejor de todas!
Sociedad
Conquistando rutas salvajes: 3 funciones clave que debe tener tu reloj para ciclismo de montaña
No se trata de tener el más caro, sino el que realmente te salve el día cuando estés en medio de la nada.
Para cualquiera que haya sentido la adrenalina de bajar por un sendero estrecho o la satisfacción de coronar una cima técnica, sabe que el ciclismo de montaña (o MTB, como solemos decirle) es un mundo aparte. Aquí no solo luchas contra tus propios pulmones, sino contra el terreno, las piedras sueltas y, a veces, contra el sentido de la orientación.
Hace unos años, lo máximo a lo que aspirábamos era a un cuentakilómetros de cable que solía romperse con la primera rama. Pero hoy, la tecnología ha cambiado las reglas del juego. Si estás pensando en jubilar tu viejo equipo, hay tres funciones que son «no negociables» en un reloj para ciclismo de montaña moderno. No se trata de tener el más caro, sino el que realmente te salve el día cuando estés en medio de la nada.
1. Un GPS que no te abandone entre árboles y cañones
El mayor enemigo de la precisión en el monte es la cobertura. En la carretera es fácil: el cielo está despejado. Pero en el MTB, solemos meternos en bosques frondosos o desfiladeros donde la señal de GPS rebota más que una pelota de ping-pong.
Por eso, un buen reloj para ciclismo de montaña debe contar con sistemas de posicionamiento de doble frecuencia o tecnologías avanzadas como el sistema Sunflower de Huawei. ¿Para qué sirve esto? Básicamente, permite que el reloj «vea» más satélites y filtre las señales que rebotan en las rocas.
Además, la función de «Ruta de regreso» es vital. Imagina que te desvías por un sendero nuevo, se empieza a nublar y pierdes la referencia de por dónde viniste. Tener un mapa táctil en la muñeca que te guíe de vuelta sobre tus propios pasos es, literalmente, un seguro de vida.
2. Métricas de potencia y FTP: El fin de las «pajaras»
Muchos piensan que los vatios (la potencia) son solo para los flacos que van en bicis de ruta con licras ajustadas. Error. En el monte, la gestión de la energía es incluso más crítica. Si quemas todos tus cartuchos en la primera subida técnica porque no sabías a cuánta potencia ibas, lo vas a pagar caro en el kilómetro 30.
Los relojes de última generación ya permiten estimar tu FTP (Functional Threshold Power) y calcular la potencia virtual. Esto te ayuda a saber si estás pedaleando por encima de tus posibilidades. Un buen reloj para ciclismo de montaña te avisará si estás entrando en la «zona roja» demasiado pronto. Es como tener un ingeniero de pista que te susurra al oído: «Bájale un cambio, que aún falta lo más duro».
Y no olvidemos el análisis de recuperación (HRV). Si el reloj detecta que tu cuerpo no se ha recuperado del entrenamiento de ayer, lo mejor es que hoy te lo tomes con calma. Escuchar a los datos suele evitar muchas lesiones y sobreentrenamientos innecesarios.
3. Resistencia extrema y autonomía real
De nada sirve tener el dispositivo más inteligente del mercado si a la primera caída se rompe la pantalla o si la batería se muere a mitad de una ruta épica de fin de semana.
En el MTB, el barro, las vibraciones constantes del manillar y los golpes accidentales con ramas son el pan de cada día. Busca un reloj para ciclismo de montaña que use materiales como el cristal de zafiro o cuerpos de aleación de titanio. Son materiales que aguantan el trato rudo sin rayarse a la primera.
En cuanto a la batería, la clave es la autonomía con el GPS activo. Hay relojes que prometen semanas de batería en modo «reloj», pero que se agotan en 4 horas cuando activas el seguimiento de ruta. Los modelos top actuales, como los de la serie GT de Huawei, ofrecen días de autonomía incluso dándole un uso intensivo al posicionamiento y a los sensores de salud. Olvidarte de cargar el reloj cada noche es una libertad que, una vez que la pruebas, no tiene vuelta atrás.
Conclusión: Más que un accesorio, un compañero de ruta
Al final del día, el mejor reloj para ciclismo de montaña es aquel que desaparece de tu mente mientras pedaleas y solo aparece cuando necesitas información crítica: un aviso para hidratarte, un giro en el mapa o un recordatorio de que tu pulso está demasiado alto.
La tecnología no va a pedalear por ti, eso está claro. Pero te da la confianza necesaria para explorar rutas que antes te daban miedo y te ayuda a entender mejor cómo responde tu cuerpo ante el esfuerzo. Si eliges bien, tu reloj no será solo un gadget más, sino el compañero que te empuje a conquistar ese pico que siempre viste desde lejos pero nunca te atreviste a subir.
Roca
Extrema precaución en Ruta 22 y Vintter: Un camión dañó el semáforo y se dio a la fuga
El impacto provocó daños totales en la columna del semáforo, cuya reposición demandará una inversión cercana a los 7 millones de pesos.
Un siniestro vial ocurrido el domingo (18/01) en la intersección de Ruta Nacional Nº 22 y calle Vintter dejó fuera de servicio el semáforo del lugar, luego de que un camión embistiera la estructura y se diera a la fuga.
Como consecuencia del fuerte impacto, la columna del semáforo resultó gravemente dañada, por lo que será necesario reemplazar la totalidad del equipamiento, una tarea que demandará una erogación estimada en 7 millones de pesos.
Hasta tanto se concrete la instalación del nuevo sistema, desde el Municipio de Roca indicaron que el semáforo permanecerá funcionando en modo intermitente, lo que incrementa el riesgo para quienes circulan por una de las intersecciones más transitadas de la ciudad.
«Solicitamos a conductores y peatones extremar las medidas de precaución, reducir la velocidad y respetar las normas de tránsito, con el objetivo de evitar nuevos siniestros viales en la zona», indicaron desde el Municipio al respecto.
Roca
Calor extremo, viento y tormentas: Así estará el tiempo esta semana en Roca
El pronóstico extendido advierte por ráfagas superiores a los 60 km/h y posibles tormentas con lluvias y granizo.
Según el pronóstico extendido del tiempo emitido por la Autoridad Interjurisdiccional de las Cuencas (AIC), General Roca atravesará una semana con condiciones climáticas variables, marcada por altas temperaturas, fuertes vientos y probabilidad de tormentas eléctricas.
Para este lunes (19/01) se espera sol radiante durante el día, una temperatura máxima cercana a los 34°C y vientos del noreste con ráfagas que podrían alcanzar los 61 km/h. Por la noche, el cielo estará parcialmente nublado y la temperatura descenderá a unos 18°C.
Para el martes (20/01) se espera una de las jornadas más extremas de la semana. Durante el día, la temperatura podría trepar hasta los 41°C, con tormentas eléctricas, lluvias y chaparrones. Las condiciones de inestabilidad se mantendrán durante la noche, con descenso térmico y vientos moderados a fuertes.
El miércoles (21/01) el tiempo mejorará de manera transitoria. Se prevé cielo despejado, una máxima de 31°C y vientos intensos del sudoeste, con ráfagas que podrían superar los 50 km/h, especialmente durante la noche, cuando la temperatura bajará de forma marcada.
El jueves (22/01) se presentará con cielo despejado y temperaturas más agradables, con una máxima de 25°C y mínima nocturna cercana a los 7°C, acompañada por vientos moderados del este.
El viernes (23/01) continuará el buen tiempo durante el día, con una máxima estimada en 30°C, aunque hacia la noche volverá la inestabilidad, con aumento del viento y probabilidad de lluvias aisladas.
Finalmente, el sábado (24/01) regresarán las tormentas eléctricas, con lluvias, chaparrones y posible caída de granizo. La temperatura volverá a subir hasta los 37°C, mientras que los vientos del noreste se mantendrán con ráfagas moderadas a fuertes.
Desde los organismos oficiales recomiendan extremar cuidados ante el calor, evitar la exposición prolongada al sol en las horas centrales del día y mantenerse informado ante posibles alertas meteorológicas.
